Le tape ou taping, est un traitement de physiothérapie proposé pour soulager la gêne fonctionnelle et la douleur dans les atteintes musculo-articulaires bénignes aiguës ou chroniques. Les rubans autocollants permettent également une contention souple, ou strapping. C’est une technique de soutien et non de soin.

Le Kinesio Taping®, permet une liberté de mouvement et fonctionne comme une pompe en stimulant la circulation lymphatique.
En effet, celui-ci va augmenter l’espace interstitiel en soulevant la peau et en créant des circonvolutions à la surface de celle-ci. Le résultat est une diminution de la pression et de l’irritation des mécano-récepteurs sous-cutanés.